麦冬

认识中药——97、麦冬 – 性味：性微寒，味甘、微苦。 – 归经：归心、肺、胃经。 作用与功效 – 养阴润肺：能滋养肺阴，缓解肺燥干咳、阴虚劳嗽、咽喉干痛等症，常用于治疗肺热或肺阴虚所致的呼吸系统疾病。 – 益胃生津：可滋养胃阴、生津止渴，改善胃阴虚引起的胃脘隐痛、口干舌燥、大便干结等，对热病伤津或胃阴不足有调理作用。 – 清心除烦：能清泻心热、滋养心阴，缓解心阴虚所致的心烦失眠、心悸、多梦等，适合心阴不足或热扰心神者。 麦冬 每天一味中药材 麦冬（学名：Ophiopogon japonicus，又称麦门冬、沿阶草），是天门冬科沿阶草属多年生草本，以干燥块根入药，是常用的补阴中药 。 药材与性味 – 药材性状：纺锤形，表面淡黄/灰黄，断面黄白半透明；道地产区有浙江杭麦冬、四川川麦冬。 ​ – 性味归经：甘、微苦，微寒；归心、肺、胃经。 功效主治 核心功效是养阴生津，润肺清心。主治肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘；经典方如沙参麦冬汤、增液汤、天王补心丹。 用法用量与禁忌 – 煎服常用量6–12g，也可入丸、散、膏剂；脾胃虚寒泄泻、风寒感冒、痰湿咳喘者不宜过量久服。 现代研究 含麦冬皂苷、麦冬多糖等；有改善心肌供血、降糖、增强免疫、抗氧化、抗菌等作用；可辅助用于冠心病、糖尿病、慢性呼吸道/胃肠道疾病的调理。 跟风喝了小半年黄芪茯苓水的下场… 每当大鱼大肉各种甜品辛辣后，第二天都会喝的黄芪茯苓麦冬水，这么一来不用那么懊恼吃那么多皮肤怎么补救哈哈哈哈 食材： 黄芪（大概5-8片）、茯苓（大概6-8粒）、麦冬（大概6-8粒） 做法：放入养生壶加入600ml清水，煮开就好； 喝这个亢糖去黄饮，一周2-3次 喝完气色确实没那么暗哦真真实实的分享给你们！！ 如果平常爱熬夜、吃香喝辣的，素颜想要皮肤气色润透的，快试试！ 麦冬茶饮 麦冬日常茶饮，温和清爽 1. 麦冬枸杞茶 麦冬、枸杞，开水冲泡，日常温润喝。 2. 麦冬菊花茶 麦冬、菊花，清润舒服，适合用眼多。 3. 麦冬百合茶 麦冬、干百合，开水冲泡，口感清甜。 4. 麦冬陈皮茶 麦冬、陈皮，温和解腻，日常都适合。 小贴士： – 用温水或开水冲泡都可以 – 孕期、体质特殊的朋友不建议随意饮用 – 每天1–2杯，温饮更舒服 以前身体总是感觉很累很累，睡不够，总想睡觉，经期那叫一个糟糕，量少，🩸颜色还暗沉得厉害，很多血块，时间也不准。奶奶知道了以后，就叫我每天坚持喝这个，食材：黄芪5~8片，红枣干6~8片，桂圆5颗，枸杞一小把，麦冬5~8粒。 现在开始慢慢气色红润了不少，素颜状态下整个人也看起来元气满满的# 做生意我一直凭良心、做实在。 很多人好奇，为什么我标统货，却一直发选货？ 其实很简单： 我不想让大家抱着太高期待，最后却失望。 我只想让你们收到货时，超出预期、自带惊喜感。 拿到手就知道，比你想象中更好、更值。 麦冬都是长条饱满、肉厚芯白， 掰开有清晰的长芯丝，干货足、无硫、品质扎实。 包装简单不花哨，把成本全用在料子上， 不玩套路、不搞虚头，懂货的一眼就明白。 踏踏实实做口碑，长久生意，只靠真品质❤️#麦 你真的会选麦冬吗 😃首先优质的麦冬应该是色泽淡黄，表面有细皱纹，质地柔韧，而且没有杂质。 💦接着可以闻一闻麦冬的味道🙊。好的麦冬会有一股淡淡的清香味，如果有异味，那可能就不太好哦🧐。 🌟还要注意麦冬的大小和形状🤔。大小均匀、形状完整的麦冬通常品质更好。