新加扁鹊三豆饮
食材：
绿豆、赤小豆、黑豆、金银花、甘草
规格：
78g/包
制作：
养生壶煮15分钟，或者保温杯焖泡20分钟，日常代茶喝。
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🌡️ 四气值 -0.7
寒性 54% 热性 0% 平性 46%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
绿豆 (20g)
清热解毒，消暑利水，止渴消肿。
赤小豆 (20g)
甘酸平，归心小肠经，利水消肿、解毒排脓
黑豆 (20g)
益精明目，养血祛风，利水解毒。
金银花 (9g)
甘寒，归肺心胃经，清热解毒、凉散风热
甘草 (9g)
甘平，归心肺脾胃经，补脾益气、清热解毒
¥3.19 /份
三黑乌发豆浆
食材：
黑豆、黑芝麻、黑米、核桃仁
规格：
86g/包
制作：
所有材料洗净，放入破壁机/豆浆机，加入清水1000ml，选择“豆浆”或“五谷浆”模式。
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🌡️ 四气值 0.1
寒性 0% 热性 13% 平性 87%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
黑豆 (35g)
益精明目，养血祛风，利水解毒。
黑芝麻 (15g)
甘平，归肝肾大肠经，补肝肾、益精血、润肠燥
黑米 (30g)
滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血。
核桃仁 (6g)
补肾温肺，润肠通便，益智健脑。
¥2.76 /份
山药百合豆浆
食材：
山药、黄豆、糯米、百合、冰糖
规格：
79g/包
制作：
所有材料洗净，放入破壁机/豆浆机，加入清水700ml，选择“豆浆”或“五谷浆”模式。
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🌡️ 四气值 0
寒性 20% 热性 20% 平性 60%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
山药 (10g)
甘平，归脾肺肾经，益气养血、补脾肺肾
黄豆 (40g)
健脾利水，宽中导滞，解毒消肿。
糯米 (10g)
补中益气，健脾止泻，缩尿敛汗。
百合 (10g)
甘寒，归心肺经，养阴润肺、清心安神
冰糖 (9g)
补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
¥4.15 /份
玉竹百合豆浆
食材：
黄豆、玉竹、百合、莲子
规格：
60g/包
制作：
所有材料洗净，放入破壁机/豆浆机，加入清水600ml，选择“豆浆”或“五谷浆”模式。
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🌡️ 四气值 -0.5
寒性 43% 热性 0% 平性 57%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
黄豆 (30g)
健脾利水，宽中导滞，解毒消肿。
玉竹 (10g)
甘微寒，归肺胃经，养阴润燥、生津止渴
百合 (10g)
甘寒，归心肺经，养阴润肺、清心安神
莲子 (10g)
甘涩平，归脾肾心经，补脾止泻、养心安神
¥4.76 /份
经典三黑豆浆
食材：
黑豆、黑米、黑芝麻
规格：
60g/包
制作：
1.浸泡：黑豆和黑米洗净，冷水浸泡至少4小时。2.打浆：将泡好的黑豆、黑米、黑芝麻和水放入破壁机，加水800ml，选择“豆浆”或“米糊”模式。3.调味：打好后可加糖。
风味：
口感香浓润滑。
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🌡️ 四气值 0
寒性 0% 热性 0% 平性 100%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
黑豆 (20g)
益精明目，养血祛风，利水解毒。
黑米 (20g)
滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血。
黑芝麻 (20g)
甘平，归肝肾大肠经，补肝肾、益精血、润肠燥
¥2.19 /份
香浓花生黑豆浆
食材：
黑豆、花生、黑芝麻、红枣、核桃仁
规格：
45g/包
制作：
1.食材准备：黑豆和黄豆（可选）需提前浸泡4-8小时。2.打浆：将所有食材放入破壁机，加水至800ml，选择“豆浆”模式。
风味：
坚果风味、口感醇厚顺滑。依据红枣甜度及个人口味决定是否额外加糖。
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🌡️ 四气值 0.3
寒性 0% 热性 24% 平性 76%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
黑豆 (15g)
益精明目，养血祛风，利水解毒。
花生 (10g)
健脾养胃，润肺化痰，补血通乳。
黑芝麻 (10g)
甘平，归肝肾大肠经，补肝肾、益精血、润肠燥
红枣 (4g)
甘平，入脾胃经，补中益气、养血安神
核桃仁 (6g)
补肾温肺，润肠通便，益智健脑。
¥2.45 /份
水系黑豆浆
食材：
鹰嘴豆、黑豆、黑芝麻、核桃仁
规格：
71g/包
制作：
所有材料洗净，放入破壁机/豆浆机，加入清水900ml，选择“豆浆”或“五谷浆”模式。
详情
🌡️ 四气值 0.2
寒性 0% 热性 16% 平性 84%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
鹰嘴豆 (10g)
清热解毒，润肺止咳，益肠胃。
黑豆 (40g)
益精明目，养血祛风，利水解毒。
黑芝麻 (15g)
甘平，归肝肾大肠经，补肝肾、益精血、润肠燥
核桃仁 (6g)
补肾温肺，润肠通便，益智健脑。
¥2.86 /份
坚果浓香黑豆浆
食材：
黑豆、黑芝麻、核桃仁、花生
规格：
71g/包
制作：
所有材料洗净，放入破壁机/豆浆机，加入清水900ml，选择“豆浆”或“五谷浆”模式。
详情
🌡️ 四气值 0.2
寒性 0% 热性 16% 平性 84%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
黑豆 (40g)
益精明目，养血祛风，利水解毒。
黑芝麻 (15g)
甘平，归肝肾大肠经，补肝肾、益精血、润肠燥
核桃仁 (6g)
补肾温肺，润肠通便，益智健脑。
花生 (10g)
健脾养胃，润肺化痰，补血通乳。
¥2.82 /份
健脾养胃黑豆浆
食材：
黑豆、芡实、茯苓、山药、陈皮
规格：
67g/包
制作：
所有材料洗净，放入破壁机/豆浆机，加入清水900ml，选择“豆浆”或“五谷浆”模式。
详情
🌡️ 四气值 0.1
寒性 0% 热性 6% 平性 94%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
黑豆 (35g)
益精明目，养血祛风，利水解毒。
芡实 (10g)
甘涩平，归脾肾经，益肾固精、补脾止泻
茯苓 (8g)
甘淡平，归心肺脾肾经，利水渗湿、健脾宁心
山药 (12g)
甘平，归脾肺肾经，益气养血、补脾肺肾
陈皮 (2g)
苦辛温，归肺脾经，理气调中、燥湿化痰
¥3.99 /份
麦冬玉竹清润黑豆浆
食材：
黑豆、玉竹、麦冬、百合、枸杞子
规格：
69g/包
制作：
所有材料洗净，放入破壁机/豆浆机，加入清水900ml，选择“豆浆”或“五谷浆”模式。
详情
🌡️ 四气值 -0.5
寒性 43% 热性 0% 平性 57%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
黑豆 (40g)
益精明目，养血祛风，利水解毒。
玉竹 (8g)
甘微寒，归肺胃经，养阴润燥、生津止渴
麦冬 (6g)
甘微苦微寒，归心肺胃经，养阴生津、润肺清心
百合 (10g)
甘寒，归心肺经，养阴润肺、清心安神
枸杞子 (5g)
甘平，归肝肾经，滋补肝肾、益精明目
¥6.08 /份
御院琼玉汤
食材：
人参、茯苓、生地黄
规格：
25g/包
制作：
诸食材洗净，加水煎煮，取汁温服。
应用：
煎水代汤，日常滋补饮用
详情
🌡️ 四气值 -1.5
寒性 89% 热性 7% 平性 4%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
人参 (3g)
甘微苦微温，归脾肺心肾经，大补元气、复脉固脱
茯苓 (2g)
甘淡平，归心肺脾肾经，利水渗湿、健脾宁心
生地黄 (20g)
甘寒，归心肝肾经，清热凉血、养阴生津
¥3.04 /份
二贤汤
食材：
陈皮、甘草、竹盐
规格：
6g/包
制作：
加水煎煮，代茶温饮
应用：
煎水作茶饮，化痰理气
详情
🌡️ 四气值 1.3
寒性 0% 热性 80% 平性 20%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
陈皮 (4g)
苦辛温，归肺脾经，理气调中、燥湿化痰
甘草 (1g)
甘平，归心肺脾胃经，补脾益气、清热解毒
竹盐 (1g)
清火解毒，坚齿明目，助消化。
¥1.14 /份
