何悠悠的灸疗方案

血瘀质(活血灸)
活血灸
穴位次序灸具灸量
足三里①悬灸30分钟
三阴交②悬灸30分钟
支沟③悬灸25分钟
委中④悬灸25分钟
头痛
头痛
穴位次序灸具灸量
百会①悬灸25分钟
膈俞②悬灸30分钟
祛斑(黄褐斑)
祛斑(黄褐斑)

褐斑局部及临近穴位有疏通气血,活血化瘀及除斑作用;肝俞疏肝解郁,理气化滞;脾俞、肾俞调补脾肾,清热除湿;气海益气补肾,调理冲任;足三里健脾益气生血;三阴交调补三阴经,行气活血;太溪滋肾清虚火调冲任。

穴位次序灸具灸量
肝俞①悬灸30分钟
脾俞②悬灸30分钟
肾俞③悬灸30分钟
气海④悬灸30分钟
足三里⑤悬灸30分钟
三阴交⑥悬灸30分钟
太溪⑦悬灸30分钟
阿是穴⑧悬灸30分钟
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