四季清正茶
食材：
紫苏、陈皮、桑叶、甘草、苦荞、甜菜根、荔枝壳、橄榄
规格：
7g/包，无纺布茶包（4×6cm）
做法：
开水冲泡代茶饮。建议每小包用500毫升左右的开水冲泡。
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🌡️ 四气值 0.2
寒性 30% 热性 41% 平性 30%
寒
-3
-3
微寒
-2
-2
凉
-1
-1
平
0
0
微温
+1
+1
温
+2
+2
热
+3
+3
紫苏
辛温，归肺脾经，散寒解表、理气宽中
陈皮
苦辛温，归肺脾经，理气调中、燥湿化痰
桑叶
甘苦寒，归肺肝经，疏散风热、清肺润燥
甘草
甘平，归心肺脾胃经，补脾益气、清热解毒
苦荞
理气止痛，健脾利湿，降糖降脂。
甜菜根
富含膳食纤维、钾及硝酸盐等，有助于补充营养。
荔枝壳
性凉味微苦、有清香，煮水喝可清热去火、除烦止渴。
橄榄
甘酸平，归肺胃经，清热利咽、生津解毒
¥1.20 /份
